Rollator afstellen

'Zelfstandigheid' is iets waar heel veel mensen waarde aan hechten. Zelf een boodschap doen, even naar de bibliotheek of koffie drinken bij een vriend of vriendin. Maar wat als de mogelijkheid om uzelf te kunnen verplaatsen belemmerd wordt. Wellicht doordat u niet meer goed kunt lopen? Misschien heeft u last van evenwichtsstoornissen of verminderd uithoudingsvermogen? U kunt in de situatie komen dat u steeds afhankelijker wordt van iemand anders om ergens heen te gaan. Dan zou een rollator een goede oplossing kunnen zijn.

De rollator instellen:

• - Ga midden tussen de achterwielen staan
• - Sta zoveel mogelijk rechtop
• - Laat uw armen ontspannen langs het lichaam hangen
• - De handvatten moeten ter hoogte van de polsen worden vestgezet

Eind jaren 80 werd de rollator geïntroduceerd in Nederland. Destijds waren de loophulpmiddelen gemaakt van zwaar metaal en was het lastig om ze mee te nemen. Inmiddels zijn de moderne lichtgewicht en eenvoudig in- en uit te klappen rollators die eenvoudig online gekocht kunnen worden. Uitgerust met rubberen bandjes en twee handremmen voor het beste loopcomfort. Met een rollator als deze voelt u zich weer wendbaar en stabiel. Om optimaal gebruik te maken van dit steuntje in de rug, is het van belang dat u kiest voor een rollator die voldoet aan uw eisen. Vraag uzelf af of u voornamelijk de steun binnen- of buitenshuis nodig heeft. Wilt u er boodschappen mee doen, dan is een tas handig. Vindt u het prettig om af en toe te kunnen zitten, neem dan een model waar een geïntegreerd stoeltje op zit. Het allerbelangrijkste bij het gebruik van dit hulpmiddel is dat de rollator op de juiste hoogte wordt ingesteld. Dit voorkomt onnodige klachten in nek en schouders.

De handvatten zijn verstelbaar door de hendel onder de handvatten los te draaien en op de juiste hoogte weer te sluiten. Verder is het van belang dat u goed werkende remmen heeft en dat er gezorgd wordt dat de uit stekende remkabels netjes aan de rollator vastgezet worden. Mocht u twijfelen, neem dan contact op met een specialist. Zij kunnen u ten allen tijde bijstaan met informatie en advies. Daarnaast is het raadzaam om de rollatortest van Kassa eens te bekijken voor tips bij de aanschaf.